はじめに
夫がいる休日は辛い。
- 平日とのペースが乱れる
- 家でゆっくりはできない
- 大人飯をテキトーにできない
- 大人が1人いるから期待してしまう
平日は、ちびたらこくんだけを見ていればいいけど、休日はそうもいかないて。。。ケンカも多くなるから、精神的に辛くなることが多いです。
でも、少し乗り切る糸口を見つけたかもしれません！
休日の前日と次の日の過ごし方
夫が家にいると、外に出ないことが「悪」のようなことを言われてしまうけど、平日は文句を言われることはありません。
なので、試しに明日からは休日だから、今日は家の中でゆっくり過ごそうと意識して過ごすことをしてみました。
そうしたら、家の中を掃除機かけられたし、片付けも少しできたし、自分の充実度が少し高くなったので、やってよかったなと思えました。
休日の最終日も、明日はちびたらこくんとゆっくりすればいいと思えば、少しがんばれます。
たぶんこれは、「なんとなく」ではなくて、ゆっくりしていいんだと「意識」して過ごすことが大事な気がします。
今日は外に行けれなかった…
子どもに申し訳ないな…
と過ごすよりかは、
今日は明日のためにゆっくり過ごしていい日なんだ！
と思っていたほうが、罪悪感を持たずに過ごせます。
すべては休日をがんばるため、がんばったご褒美なんだから、気兼ねなくいればいいんだと思えました！
子どもは外に行けないけど、その分おうち遊びを楽しくしてあげればいいし、それはそれで大変なこともあるけど、そこはがんばろうかなと思います。
いい意味でテキトーに
休日に勃発するケンカ。
ある日の休日も、今までだったらケンカになってたのに、ならずに済んだことがありました。
夫と話すときに、いつもケンカになるような話しを向こうが振ってきたんでしました。
いつもだったらその話しが出た途端、私が機嫌悪くなってしまってたんですが、今回は、テキトーにこう言っておけばいっかーみたいなノリでしっかり受け答えをしたら、その後夫から強く言われることもなく、その場を乗り切ることができました。
夫の性格上、ちゃんと答えておけば大丈夫なので、イライラに負けることなく、受け答えをしっかりできたのがよかったかなと思います。
苦手な会話は、
「いい意味でテキトーに受け流す！」
お風呂は諦める
休日にやってもらいたいことの1位が、
「お風呂に子どもと入ってほしい」
なのですが、私から言えばやってくれるけど、夫から言い出してくれることは、ほぼありません。
おまけに最近は、ちびたらこくんも私と入りたいと結構主張してくるので、夫と2人で入らせるのは難しい。。。
そこで気付きました。
そもそも、いきなり2人で入らせようとするのが間違ってたのかも！まずは段階を踏もう！
積極的にやろうとしてくれる夫ではないから、いきなり2人でやらせようとすると、気持ち的にイヤかもしれない。
なので、3人で一応お風呂に入り、「最後を2人にしちゃおう作戦」で行きたいと思います！
どういうことかというと、まずはちびたらこくんと私が2人で入って、自分の体を洗うのと、ちびたらこくんの体を洗って、終わったら夫を呼んで、ちょっとだけ3人で入って、少ししたら私が出て、夫とちびたらこくん2人にして、たまにはちびたらこくんの体は洗ってもらおうかなと思います。
毎週夫にお風呂を入れてもらうなんて、もしかしたらハードルが高すぎたのかもしれないです。ちょっとハードルを下げてあげて、いつか絶対2人で入らせます！
これで気づいたのは、他にももしかしらハードルを上げすぎてるのがあるかもしれないということ。
いろいろ見直さないといけないなと思いました。
おわりに
なんかストレスがあんまりないな、なんでだろうと思った休日を過ごせたときに、どうしてかなと考えた結果、3つのことをやっていたので、紹介してみました。
まだ増やせそうな気がします！
休日の度に、実験だと思っていろいろ試してみたいと思います。
読んでいただき、ありがとうございました、
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